时间:2020-11-06 16:41来源:未知作者:WB01点击:
近日,日本育儿专家伊藤明子受邀访问,在关于育儿知识的经验与分享中,点名推荐日本品牌Hakubaku黄金大地并推荐给日本消费者,认为Hakubaku黄金大地是妈妈们值得放心信赖的品牌。
伊藤明子是日本东京大学医学院小儿科的医生,在宝宝的喂养上讲究食物的天然营养,对于食物与健康的关系有着深刻的见解。经过大量的研究,著作了《小儿科医生推荐的最佳育儿食品》,《热爱料理的儿科医生推荐天然健康和谐营养食谱》等书籍,为妈妈们喂养宝宝提供专业指导意见。
关于宝宝辅食,一直以来都是新手妈妈较为苦恼的事情。在喂养宝宝的方面,依旧存在不少认知死角和误区的,我们一起来看看日本育儿专家伊藤明子都有哪些建议。
Q:宝宝多大开始,可以添加辅食?
A:WHO(世界卫生组织)建议,宝宝出生5-6个月就可以添加辅食,不少妈妈因为担心宝宝对某些食物过敏,推迟宝宝开始吃辅食的时间。大量的研究显示,辅食添加时间越晚,宝宝越容易发生食物过敏,建议5个月大的时候就可以添加辅食。《中国居民膳食指南》也指出,延迟添加辅食并不能预防婴幼儿食物过敏的发生,并且也可能增加食物过敏的风险。
Q:宝宝多大开始可以吃面条?
A:5个月的宝宝就可以开始吃面条了,宝宝初次尝试面条时最好选择细软的碎面。推荐Hakubaku的原味宝宝面,在添加辅食初期可以捣碎后喂食。等宝宝习惯后,可以循序渐进地加蔬菜、鱼等。
Q:在选择宝宝辅食的食材时,应注意什么?
A:应选择不添加盐的食物作为婴儿辅食的食材,烹饪时也不要使用调味料,婴幼儿肾脏功能未发育完全,为了保护肾脏,做宝宝食物时不要添加盐。过度盐分的摄入会影响身体健康,不论是大人还是孩子,都要控制盐分摄入。
在采访中,伊藤明子说道:”过度盐分的摄入会影响身体健康,清淡的食物不仅能让宝宝享受食物的鲜美,也能促进大脑的发育。此外,和成人的食物一样,宝宝辅食色彩丰富对健康是有益的,蔬菜和鱼的色素中含有能对抗疾病的“抗氧化物质”。富含类胡萝卜素的胡萝卜也健康蔬菜的代表,Hakubaku黄金大地的五种颜色蔬菜面就十分满足宝宝辅食的要求与需求。”
宝宝的健身成长离不开妈妈们的用心喂养,给予充足的钙质补充和均衡的膳食来源,为宝宝打造健康强壮的身体。Hakubaku黄金大地也将帮助妈妈们解决宝宝喂养之路上的各种烦恼。
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